Status på vægten efter ferien…

Ferien er slut og jeg havde glædet mig til at se hvad badevægten viste søndag morgen… Vores ferie i Frankrig har været dejlig, og vi har spist en masse lækkert brød, drukket rosé og virkelig holdt ferie. Dog har jeg denne gang, spist af lyst. Jeg har kun spist ting som jeg havde lyst til, og ikke spist fordi mit indre madmonster “bad” mig om det. Jeg har nået så langt i min livsstilsændring, at jeg sagtens jeg smage lidt uden at det ender med at jeg æder løs af...

Kost på ferien

Vi er rejst på ferie til syd Frankrig på at af Eurocampdanmarks campingpladser, og her er virkelig skønt. Hvis du vil læse mere om hvor vi bor, kan du trykke HER Vi bor i vores egen mobilehome og er derfor ret meget herre i eget hjem når det kommer til maden. Hvilket passer mig virkelig godt. Jeg er ikke i mål med mit vægttab, og sådan en ferie kan nemt koste motivationen eller plus på vægten hvis man ikke passer på. Vi står selv for maden 100%, og derfor får...